Пончик на завтрак — отличный способ похудеть!

С чего необходимо начинать день, чтобы не ощущать голода?

Почему мы переедаем?

Выявлена взаимосвязь между уровнем гормонов, влияющих на аппетит, и депрессией

Уменьшению аппетита способствуют мысли о высококалорийных продуктах