От чего зависит эффективность программ по контролю массы тела?

Почему вечером больше хочется есть, чем утром?

Уменьшение массы тела, отказ от курения или от алкоголя может регулироваться гормонами желудочно-кишечного тракта

Алкоголь повышает чувствительность мозга к аромату пищи

Ожирение: открыт механизм неконтролируемого переедания

Люди, которые не высыпаются, больше средств тратят на еду

Ужин, богатый углеводами, полезен тем, кто страдает ожирением?

Диеты: «эффект йо-йо» не помешает похудеть