21 липня — всесвітній день попередження утоплень. Утоплення є третьою за поширеністю причиною смерті від ненавмисних травм у світі — на нього припадає 7% усіх випадків смерті, пов’язаних із травмами.
За даними Державної служби України з надзвичайних ситуацій, із початку року на водоймах України загинуло 836 людей. Лише з початку липня, станом на 20 липня, на водоймах померло 265 українців. Із них 36 дітей. Зокрема, за аналогічний період минулого року загинуло 166 людей (із них 16 неповнолітніх).
За оцінками ВООЗ, утоплення забирають життя приблизно 236 000 людей щороку.
Найбільшому ризику утоплення піддаються діти, чоловіки та люди, які мають широкий доступ до води.
З 2021 р. ВООЗ ухвалила рішення щороку 21 липня проводити Всесвітній день попередження утоплень.
Правила поведінки на водоймах
Нагадуємо дітям і дорослим важливі правила поведінки на водоймах:
- плавайте винятково в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
- не стрибайте у воду в місцях, де вам невідомі глибина та стан дна;
- не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
- діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих — не дозволяйте дітям купатися самостійно та довго перебувати під водою, затримавши дихання;
- пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням, захватами та підтопленням, — дуже небезпечно;
- не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння, адже тоді люди втрачають пильність і не можуть адекватно зорієнтуватися в разі небезпечної ситуації;
- не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
- не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
- не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки.
Будьте пильними, бережіть себе та своїх близьких!
Послідовність дій з надання домедичної допомоги постраждалим внаслідок утоплення
- Переконайтеся у відсутності небезпеки.
- Якщо постраждалий у воді:
а) киньте йому рятувальний засіб (рятувальний круг, м’яч тощо);
б) підпливати до постраждалого треба зі спини, при цьому слід користуватися рятувальним жилетом або іншими засобами, які допоможуть утримуватися на воді (рятувальний круг, надувний матрац тощо); наблизившись до постраждалого, попросіть його заспокоїтися та поясніть, що ви в змозі надати допомогу;
в) якщо постраждалий без свідомості та перебуває у воді, переверніть його на спину, перевірте наявність дихання;
г) якщо постраждалий дихає, транспортуйте його до берега; для витягування постраждалого з води бажано залучити 2–3 осіб і треба зафіксувати шийний відділ хребта.
- На березі у постраждалого без свідомості перевірте наявність дихання.
- Викличте бригаду екстреної (швидкої) медичної допомоги.
- Якщо у постраждалого відсутнє дихання, розпочніть серцево-легеневу реанімацію.
- Якщо постраждалий дихає, до прибуття бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги зафіксуйте шийний відділ хребта, забезпечте прохідність дихальних шляхів.
- Якщо постраждалий не дихає, не видаляйте воду з легень, розпочніть серцево-легеневу реанімацію. За наявності автоматичного зовнішнього дефібрилятора — наклейте електроди, попередньо витерши шкіру грудної клітки.
- Якщо постраждалий у воді й не дихає, швидко транспортуйте його до берега, адже натискання на грудну клітку у воді неефективне.
- Забезпечте постійний нагляд за постраждалим до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги.
- У разі погіршення стану постраждалого до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги повторно зателефонуйте диспетчеру екстреної медичної допомоги.
Долучайтеся до нас у Viber-спільноті, Telegram-каналі, Instagram, на сторінці Facebook, а також Twitter, щоб першими отримувати найсвіжіші та найактуальніші новини зі світу медицини.
Редакція журналу «Український медичний часопис» за матеріалами phc.org.ua
