Несмотря на широкое применение ингаляций паром с целью облегчения заложенности носа, результаты исследования Саутгемптонского университета (University of Southampton), Великобритания, свидетельствуют о неэффективности такого подхода. В то же время они демонстрируют действенность промывания носа с помощью солевых растворов. Выводы специалистов опубликованы на страницах «Canadian Medical Association Journal».
Заложенность носа является частым симптомом простуды, гриппа, синуситов. Также она может сопровождать сенную лихорадку, аллергии, назальные полипы и другие состояния. Заложенность носа может также повлечь за собой возникновение других осложнений: головной боли и ухудшения зрения. Паровые ингаляции и промывание носа — наиболее частые рекомендации для устранения заложенности. Так, эксперты Национальных институтов здоровья (National Institutes of Health) советуют проводить ингаляции 2–4 раза в сутки, например, сидя в ванной.
В текущее исследование специалисты включили 871 пациента — жителя Великобритании с синуситом — распространенным заболеванием, характеризующимся воспалением в пазухах носа. Участников рандомизировали на 4 группы в зависимости от назначаемой терапевтической стратегии:
- обычного гигиенического ухода за полостью носа;
- применения назальных ингаляций;
- промывания носовой полости солевыми растворами (с видеодемонстрацией процедуры);
- комбинирования паровых ингаляций и промывания носовой полости.
На протяжении 6-месячного периода исследований ученые не выявили эффекта от ежедневных назальных ингаляций, согласно оценке с использованием ринологического индекса инвалидности (Rhinosinusitis Disability Index). При этом ежедневное промывание солевыми растворами дало возможность улучшить состояние пациента через 3 и 6 мес. У таких пациентов отмечали уменьшение выраженности головной боли, а также количества применяемых с целью облегчения состояния медицинских препаратов.
- Whiteman H. (2016) Steam inhalation does not ease chronic nasal congestion, study finds. Medical News Today, 19 July (http://www.medicalnewstoday.com/articles/311738.php).
Анна Антонюк
