Широко известно, что сон имеет важное значение для процессов формирования долгосрочной памяти. Сегодня же, благодаря специалистам Университета Тюбингена (University of Tuebingen), Германия, стало понятно, какую роль играет глубокий сон для иммунологической памяти. В статье, опубликованной в журнале «Trends in Neurosciences», ученые продемонстрировали способность медленных волн сна (δ-волн) усиливать иммунологическую память на патогены, с которыми организм человека контактировал в прошлом.
Эксперты объяснили, что без долгосрочной памяти врожденные иммунологические паттерны будут неспособны в достаточной мере реагировать на постоянные изменения окружающей среды, что необходимо для выживания в подобных условиях. При этом такое утверждение справедливо как для ума, так и для тела.
Одной из главных функций иммунной системы является ее способность «запоминать» вирусы и бактерии, с которыми сталкивается организм человека. Создавая Т-клетки памяти, которые могут существовать длительное время, иммунная система наделяет их способностью быстро распознать знакомый патоген и ответить на повторную встречу. Тем не менее, Т-клетки памяти запоминают не конкретный антиген, а суть возбудителя, его основные свойства, что в будущем помогает вовремя реагировать не только на идентичный возбудитель, но и на аналогичный исходному.
В своем исследовании ученые выявили, что медленный (глубокий) сон в течение нескольких ночей после проведения вакцинации способствует увеличению количества Т-клеток памяти — формированию более стойкого вторичного иммунитета. Напротив, недостаток сна ослабляет иммунную систему, делая человека более уязвимым к инфекционным болезням.
Иммунологическая память, также как и психологическая, состоит из трех этапов:
- кодирования или поглощения информации для дальнейшего ее сохранения;
- консолидации — превращение изначально хрупкой, склонной к распаду системы в устойчивую, стабильную;
- воспроизведения, при котором имеющаяся информация активизирует способность выполнения адаптивного ответа в соответственных условиях.
По мнению ученых, во время глубоко сна реализуется второй этап формирования памяти — консолидация.
В дальнейшем специалисты планируют понять, каким образом происходит селекция сохраняемой информации, что поможет им смоделировать корректную модель иммунологической памяти, с учетом ее схожести с нейронной. Это откроет новые возможности для разработки эффективных вакцин от вируса иммунодефицита человека, малярии и туберкулеза.
- Brazier Y. (2015) Deep sleep boosts immunological memory. Medical News Today, 30 September (http://www.medicalnewstoday.com/articles/300150.php).
Анна Антонюк
