Ученые из Калифорнийского университета (University of California), Ирвайн, и Университета штата Мичиган (Michigan State University), Ист-Лансинг, США, в ходе нового исследования впервые доказали, что недостаток сна не только снижает показатели памяти, как считалось ранее, но и повышает восприимчивость человека к ложным воспоминаниям. Результаты данной работы, проведенной под руководством доктора Стивена Дж. Френда (Steven J. Frenda), опубликованы в журнале «Psychological Science».
Влияние недостатка сна на состояние памяти на данное время изучено слабо. Авторы исследования отмечают, что давно известно, что недосыпание нарушает когнитивные функции, однако его влияние на риск возникновения расстройств памяти практически не изучалось. Существует лишь несколько эмпирических исследований, в которых людей, лишенных сна, просили запоминать списки слов, но не предлагали вспомнить существующих людей, места или события.
В ходе предыдущего исследования команда специалистов под руководством С. Дж. Френда получила доказательства того, что у людей, спящих <5 ч/сут, часто возникают ложные воспоминания. Однако ученые решили не останавливаться на полученных результатах и попытаться выяснить, как влияет полное отсутствие сна на риск развития парамнезии.
Участниками работы стали 104 учащихся колледжа, которых случайным образом распределили на 4 группы. В первой части исследования двум группам поздно вечером показали фотографии с преступными сценами, после чего 1-й группе разрешили спать, а 2-й необходимо было бодрствовать до утра. Остальным участникам исследования демонстрировали те же фотографии утром, причем предшествующую ночь участники 3-й группы спали, а 4-й — нет. В следующей части работы ученые всем участникам дали прочесть показания свидетелей тех преступлений, которые они видели на фото и решить, какие из них не соответствуют ранее видимым изображениям.
Исследователи выявили, что те участники, которые после просмотра фото всю ночь бодрствовали (2-я группа), были более склонны считать, что неправдивые события, описанные свидетелем, действительно были на изображениях. Это свидетельствовало об образовании у них ложных воспоминаний.
Авторы исследования отмечают, что результаты, полученные в ходе данной работы, могут иметь важное значение в правовых вопросах. Известно, что люди все меньше времени отводят для ночного сна — стремительно повышается распространенность хронического недосыпания. Поэтому было бы целесообразно оценивать свидетелей-очевидцев с учетом их склонности к возникновению ложных воспоминаний.
- Frenda S.J., Patihis L., Loftus E.F. et al. (2014) Sleep Deprivation and False Memories. Psychological Science, July 16 [Epub ahead of print].
- Whiteman H. (2014) Lack of sleep ‘increases risk of false memories’. Medical news today, July 27 (http://www.medicalnewstoday.com/articles/280152.php).
Юлия Котикович
