В ходе нового лонгитудинального исследования американские ученые из Университета Бригама Янга (Brigham Young University), Юта, выявили, что люди, счастливо живущие в браке, реже болеют, чем их одинокие сверстники. Результаты исследования опубликованы в журнале «Journal of Marriage and Family».
Для данной работы ученые под руководством Рика Миллера (Rick Miller) в течение 20 лет изучали наличие взаимосвязи между уровнем здоровья и качеством семейной жизни. Они обнаружили, что, если оба партнера на протяжении многих лет считают свой брак успешным, уровень физического здоровья каждого из них оказывается достаточно высок. Участниками исследования стали 1681 человек. Все они состояли в браке не менее 2 десятков лет. Качество брака оценивали по результатам 2 опросников. В первом анализировали чувство счастья и удовлетворения, а во втором — наличие проблем (анкета включала вопросы о наличии споров из-за денег, конфликтов с ближайшими родственниками и т.д.). Уровень своего здоровья респонденты оценивали по 4-балльной шкале, где 1 балл означал «отлично», а 4 — «очень плохо».
Проанализировав результаты, ученые отметили, что чем больше проблем между супругами, тем хуже их состояние здоровья. Авторы исследования подчеркивают, что частые семейные конфликты являются фактором риска ухудшения состояния здоровья. Они настаивают на том, что пары, в которых партнеры часто ссорятся и обижаются друг на друга, нуждаются в профессиональной помощи.
Ученые отмечают, что счастливая семейная жизнь чаще способствует возникновению у партнеров полезных привычек. Они могут следить за выполнением назначений врача, качеством питания и продолжительностью сна друг друга. При возникновении трудностей супруги склонны поддерживать друг друга и сопереживать, что приводит к снижению уровня стресса и профилактике развития патологических состояний.
В ходе предыдущих исследований ученые уже обращали внимание на то, что конфликты между супругами плохо сказываются на их здоровьи. Данная работа показывает, что хорошие взаимоотношения в браке профилактически влияют на развитие множества патологий. Доктор Миллер надеется, что результаты проведенного исследования, доказывающие важность брака, привлекут внимание правительств многих стан. Он полагает, что медицинское страхование должно включать консультации по вопросам брака, поскольку это может укрепить семейную жизнь и предотвратить развитие заболеваний в будущем.
Brigham Young University (2013) Happily married means a healthier ever after. ScienceDaily, July 3 (www.sciencedaily.com /releases/2013/07/130703101607.htm).
Miller R.B., Hollist C.S., Olsen J. et al. (2013) Marital Quality and Health Over Years: A Growth Curve Analysis. Journal of Marriage and Family, May 20 [Epub ahead of print].
Юлия Котикович
