Качество сна влияет на показатели артериального давления

7 червня 2012 о 12:24
1921

Качество сна влияет на показатели артериального давленияПо данным Национального центра по изучению расстройств сна Нацио­нального института здравоохранения (National Center for Sleep Disorders Research at the National Institutes of Health), США, признаки бессонницы в течение 1 года отмечают 30–40% взрослого населения, 10–15% страдают хронической бессонницей. При этом распространенность артериальной гипертензии у лиц, страдающих бессонницей, выше по сравнению с людьми без нарушений сна, как сообщают в новом исследовании ученые из Научно-исследовательского центра расстройств сна Госпиталя Генри Форда (Henry Ford Hospital Sleep Disorders and Research Center) в Детройте, штат Мичиган, США.

С помощью интернет-анкетирования они опросили 5314 американцев об особенностях режима сна и бодрствования, наличии или отсутствии симптомов бессонницы, уровне артериального давления. Как заключил Кристофер Дрейк (Christopher Drake), ведущий автор исследования, тяжесть артериальной гипертензии прямо пропорциональна частоте ночных пробуждений и времени, необходимому человеку для перехода от состояния бодрствования ко сну.

Результаты исследования будут представлены 12 июня текущего года на конференции, посвященной проблемам сна (Sleep 2012 Conference), в Бостоне, штат Массачусетс, США.

Henry Ford Health System (2012) Insomnia linked to hypertension. ScienceDaily, June 7 (www.sciencedaily.com/releases/2012/06/120606142706.htm).

Ивета Щербак
© 4774344sean/Dreamstime.com/Dreamstock.ru