Умеренная физическая активность может помочь забеременеть

21 березня 2012 о 12:12
1035

Умеренная физическая активность может помочь забеременетьВ новом исследовании ученые из Школы общественного здоровья Бостонского университета (Boston University School of Public Health), США, под руководством доктора Лорена А. Вайза (Lauren A. Wise) выявили связь между физической активностью и женской фертильностью. Согласно полученным результатам у женщин с нормальной массой тела, интенсивно занимающимся спортом, вероятность забеременеть ниже по сравнению с теми, кто предпочитает умеренные физические нагрузки.

Проанализировав информацию о 3628 женщинах в возрасте 18–40 лет, планирующих беременность, ученые установили наличие обратной связи между интенсивностью физической активности и плодовитостью. У женщин, которые занимались спортом ≥5 ч/нед, коэффициент фертильности (КФ) составил 0,68 (95% доверительный интервал (ДИ) 0,54–0,85), а у тех, кто выполнял физические упражнения ≥5 и <1 ч/нед, КФ — 1,18 (95% ДИ 0,98–1,43). Влияние физической нагрузки на фертильность не выявлено среди женщин, индекс массы тела которых составил ≥25 кг/м2.

Известно, что избыточная масса тела является фактором риска бесплодия, тем не менее, исследователи подчеркивают, что умеренные занятия спортом будут полезны женщинам с любым индексом массы тела.

Wise L.A., Rothman K.J., Mikkelsen E.M. et al. (2012) A prospective cohort study of physical activity and time to pregnancy. Fertil. Steril., Mar. 8 [Epub ahead of print].

Юлия Котикович
© Pedromonteiro/Dreamstime.com/Dreamstock.ru